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Fahrwerk Einstellen

Herzlich willkommen zu meinem Fahrwerkskurs für Mountainbiker! Als leidenschaftlicher Fahrer und erfahrener Coach freue ich mich darauf, dir das Wissen und die Fähigkeiten zu vermitteln, die du benötigst, um das Beste aus deinem MTB-Fahrwerk herauszuholen. In diesem Kurs werde ich dich durch die Grundlagen der Einstellungen von Coil- und Air-Gabeln sowie Federbeinen führen und dir die wichtigsten Parameter vorstellen, die du kennen solltest, um dein Fahrwerk optimal an deine Bedürfnisse anzupassen.

Kursinhalt:

  1. Einführung ins Fahrwerk:

    • Wir beginnen mit einer Übersicht über die Bedeutung eines gut abgestimmten Fahrwerks und wie es dein Fahrerlebnis beeinflusst.

  2. Grundeinstellungen von Coil- und Air-Gabeln:

    • Du lernst die Unterschiede zwischen Coil- und Air-Gabeln kennen und wie du die Grundabstimmung für beide Typen vornimmst.

  3. Federbein-Einstellungen:

    • Wir gehen durch die Schritte zur Einstellung deines Federbeins, um eine optimale Balance zwischen Komfort und Kontrolle zu erreichen.

  4. SAG verstehen und einstellen:

    • Hier erfährst du alles über den SAG (Sagittal Assist Gain) und wie du ihn an Gabel und Federbein richtig einstellst, um das perfekte Verhältnis deines Gewichts zur Federung zu erzielen.

  5. Dämpfungseinstellungen:

    • Wir beleuchten die Bedeutung von Druck- und Zugstufe und wie du diese Einstellungen anpassen kannst, um das Fahrverhalten auf unterschiedlichen Untergründen zu optimieren.

  6. Luftdruck und Federrate:

    • Du wirst lernen, wie du den richtigen Luftdruck in Gabel und Federbein bestimmst und wie die Federrate deine Fahrt beeinflusst.

  7. Anpassung an Fahrstil und Gelände:

    • Wir besprechen, wie du dein Fahrwerk an verschiedene Fahrstile und Gelände anpasst, sei es bergauf, bergab, auf technischen Trails oder flowigen Strecken.

  8. Fehlerbehebung und Wartung:

    • Abschließend gehen wir auf häufige Probleme und Fehler ein, die auftreten können, und wie du diese behebst. Außerdem erfährst du, wie du dein Fahrwerk richtig pflegst und wartest.

Gemeinsam werden wir die Geheimnisse eines gut abgestimmten MTB-Fahrwerks erkunden und du wirst mit dem Vertrauen und dem Wissen herauskommen, um deine Fahrt auf ein neues Level zu bringen. Ich freue mich darauf, dich im Kurs begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit dir dein Fahrerlebnis zu verbessern!

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